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李海云
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个人的行为取决于自身的选择，而不是外在的环境。 实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。 每个人都可以选择自己的行为与回应。
1温暖
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##
#第497天 关系，是互动的结果 我按照自己的需要在炸鸡上撒了柠檬汁，是作为人很本能的投射，我认为我需要的对方也需要；如果我这个行为不被拒绝，那我会一再强化这个行为，但只要我的需要被拒绝或只是被提醒，我都可能收回我“投射”的这个需要，而把对方的需要考虑进来。 如果每个在亲密关系里的人都有一个执念——“你爱我，就应该知道我的需要”，或者“如果我表达了就显得我太自私了”，只会让你的伴侣成为你不敢面对真实自己的牺牲品。 这就是我想说的，很多破坏亲密关系的原因，就在于不能表达自己的“需要”。而在恋爱阶段，这个现象也很明显。很多女孩子不敢把内心真实的需要说出来，反而让对方来猜，如果猜不中，自己又会生闷气，觉得对方不爱自己。其实这和爱不爱有什么关系，你不说出来，任何人都猜不到。#
1个回答
#伤口会疼，因为它在提醒你直面它 我们对一点点身体的伤口都会大惊小怪，却对心理伤口毫无概念。失败、孤独、被拒绝、被背叛，都会在心理上造成深刻的伤口。如果拒绝正视，伤口就会化脓，影响我们的健康。 只有选择直面创伤，在专业人士的帮助下一点点将“毒瘤”清出，再将伤口缝合、抚平，才能切断重复，修复创伤。 这个过程可能会痛，但你要有开始的勇气。毕竟，伤口是“光”进入你内心的地方。#
#多嘴是病，要治！#
#心理咨询的魅力#
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