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尤四海
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人生,只有一次,不同的是你赋予人生的是什么。 那么你会赋予自己的人生什么呢? ——策略人格·认知思维分析
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#今天聊的这个话题有点大哈,简单的浅谈一下感悟… 我们每一个人生活在这个世界上,有三种联结是我们没法避免的,也就是我们这个人所受的限制。 第一个就是自然环境的限制,我们必须敬畏大自然不可违逆的力量和规律。 第二个难以摆脱的限制就是靠你一个人还活不下去,你必须得跟所有人结伴,你得有同伴,有社会性。 第三个就是如果你希望你的基因能够延续,你就必须生活在两性关系当中。 这三大问题会带来我们每个人在人生发展当中的三个最重要的具体问题: 第一个是你的职业问题,就是怎么面对自然环境,你的职业问题。 第二个是你的位置问题,就你在这个社会上处于哪个位置,你身边有没有人支持你,你的朋友多不多,你有没有社会意义? 第三个就是你的夫妻关系问题,也就是性的问题。 所以,每一个人其实费尽一切的力量,就是想解决这三个问题。这三个问题解决得好,你的幸福感就很强,这三个问题解决得不好,心理问题就会控制你的人生。#
1个回答
#心理咨询,以促成一个人的改变为目的。 有效的改变,在关系中发生,心理咨询师和来访者的互动,是主体间的相遇。 关系比内容更重要,但很多人却过多强调内容,想方设法地讲道理,告诉来访者你应该怎么做。却不关心这句话会把两人关系导向何处。 心理咨询师不要责怪来访者为什么不改变。如果工作没有效果,首先要改变的是我们自己。 改变和不改变都是来访者的一部分,这两部分应该达成和解。变和不变,都可以是来访者的自由选择。改变是自由意志的体现。 不要着急,改变才会自然发生。#
#从痛苦中,您能收获些什么呢?#
#解读情绪(续)#
#提升心理容量,增强心理效能#
#澍甘露法雨,灭除烦恼焰。#
#增强自信心的方法#
#相信自己的潜能#
#专注自我成长#
#人生最有效的成长方式: 无论命运把你抛在什么地方, 你就地展开,立即做力所能及的事!#
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