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叶婷
问
在青春期中,沟通是必须而且重要的。如何才是有效的沟通和验证沟通的有效性? 先看看什么是沟通?沟,是渠道,小河。孩子在那头,父母在这头。什么是通?就是疏通,流动,那什么才能流动,肯定就是爱!在沟通里面如果没有的流动。这样的沟通就是无效的。所以沟通的本质是爱,是孩子和父母的链接感。是在修关系,而不是说教。温柔的接纳的语言就是和煦的风,让流通更加顺畅。批评的指责的语言就如果往水里砸石头,只会破坏关系,让孩子感觉到随时受到攻击。
2温暖
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#第346天 爱的5种语言 这5类方式分别为,一、肯定的语言:二,服务的行动;三,接受礼物;四,精心的时刻;五,身体的接触。 不同的人爱的语言可能是不同的,所以在相处中就可能会产生误会和冲突 比如我有一个朋友,他从小家境清贫,所以对他来说,钱非常重要。当他爱一个人的时候,他的表现就是,自己舍不得花钱,却给对方买这个买那个,甚至给对方现金。他认为这就是他最大的爱的表达。但是他的伴侣呢,从小家境和他并不一样,比较富裕,所以并不把钱当一回事儿,她更在意的是被称赞,听一些甜言蜜语。 而我这位舍得花钱的朋友,恰恰从小因为家境贫寒,家人把更多的精力花在谋生上,没有精力和能力在情感建设上做些什么工作,不太善于表达。所以他在这部分正好是欠缺的。那当他俩相处的时候就出现矛盾了,给钱那个会觉得“天呐,我把我最好的东西给你了,为什么你还是总是在抱怨我不爱你?不肯对我温柔?” 而拿到钱那个会觉得,“你根本就不爱我,你都不肯对我说些好听的话,你就只是拿钱来打发我!你甚至根本都不尊重我。” 那这个例子就能说明,当我们爱的语言不同的时候就会发生误会和冲突。 用三种办法提高自我觉察,观察自己,了解自己。 第一,观察你是如何表达爱的。 第二,看你总是在抱怨什么。 第三,要看你常常向别人要什么。#
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