决定状态的不是年龄,而是心态,有热爱,有追求,不论任何年纪,都可以把日子过得有滋有味,千万别让不好的心态,埋没了你的光彩免费心理咨询

尤四海

问

决定状态的不是年龄，而是心态。有热爱、有追求，不论任何年纪，都可以把日子过得有滋有味。千万别让不好的心态，埋没了你的光彩，保持乐观、多多锻炼、不断学习新知识，保持一颗年轻的心，就是最好的保养品。

决定状态的不是年龄，而是心态。
有热爱、有追求，不论任何年纪，
都可以把日子过得有滋有味。
千万别让不好的心态，埋没了你的光彩，
保持乐观、多多锻炼、不断学习新知识，
保持一颗年轻的心，就是最好的保养品。

2温暖

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#很多时候，我们以为自己在沟通，但其实是在指责。 #

#第782天如何处理和父母的关系#

#不去讨好任何人#

#我的情绪我做主情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

#时间与我们的关系#

#你有被“吹狗哨式虐待”过吗？#

#我们自己是最重要的，我们自己其实是世界的中心。可是很多人以自己为中心去看外面的世界，我们把注意力完全放到外面的世界了，总想抓取东西，从外面获得认同认可赞美，然后共鸣。其实你会越来越发现，这个世界真的就是你自己的。所谓的自我感，并不是所有的事情都是围着我转，而是知道我自己是谁？知道自己的位置在哪里？我可以在任何场合都舒服的归皈我自己的一个中心，而不在任何场合发扬光大我自己，让别人注意到我，如果我们始终以外在的环境为我们的自己喜悦的唯一的话，那我们的生活就会很辛苦。要看到自己的需要，然后去满足自己的需要，因为大部分的心理需要，都是可以自我满足的。一个越爱自己的人，越容易与人相处，我跟别人没法相处，其实是因为我自己不爱自己，对自己没有自信，我心里面有很多受伤的钩子。需要把责任放在自己身上，更多的和自己和平相处，了解自己，用新的正向的眼光看世界。#

#让自己活成一束光，照亮他人，温暖自己。#

#过往难追，未来难测，活在当下，的确是最好的选择。#

#父母需要用正面的语言发出指令#

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