李萍
拥有松弛感的人内在拥有稳定的自我系统才是情绪稳的根基。与不完美的自己和解,与不确定的生命和解。 松弛感,就是内心能容纳很多种状态和结果,不拧巴不内耗不做作,不争不抢不卑不亢,也不用力过猛。简单来说,就是只做好想做和该做的事 对结果没什么执念,内心清澈平静。 松弛,不是懒散享乐,不是躺平摆烂,不是什么都不在乎,也不是规划盘算,而是尽力之后对结果的随遇而安,是无所畏惧,活出自在心安,是坚持自己的本心。
拥有松弛感的人内在拥有稳定的自我系统才是情绪稳的根基。与不完美的自己和解,与不确定的生命和解。

松弛感,就是内心能容纳很多种状态和结果,不拧巴不内耗不做作,不争不抢不卑不亢,也不用力过猛。简单来说,就是只做好想做和该做的事 对结果没什么执念,内心清澈平静。

松弛,不是懒散享乐,不是躺平摆烂,不是什么都不在乎,也不是规划盘算,而是尽力之后对结果的随遇而安,是无所畏惧,活出自在心安,是坚持自己的本心。
1温暖
相关问答
#理想伴侣是否存在? 所谓理想伴侣,信念是怎样来的?它究竟有多少是个人的主观?又有多少来自社会的价值观? 求偶初期,人人都或多或少有个既定的蓝图,要怎样的一个人物,女的要温婉柔顺,男的要体贴入微,两人碰在一起,高矮肥瘦都有一定的理想及要求,才算门当户对。 表面上的般配其实绝对不足以维持一段两人关系。查尔斯王子,为什么不爱公主?却爱貌似巫婆的女人,有人说那是因为他的女人身上获得从未有过的母爱。这个分析其实也不无道理。哪管你貌似天仙,反不如对着个平凡无奇,像母亲一般,欣赏你的女人来的舒服。 道理很简单,但每个恋爱的男女都要经过一番折腾才能开窍,我有很多咨客,始终不能明白为何婚前的王子,婚后变成家中的一块木头,完全不能与自己配合,我也看过很多男士,无法理解以前的善解人意的可爱人,怎么一下子变成无理取闹的凶婆子。 也许伴侣的最大考验,就是朝夕相对的搭配。 要做一对成功的夫妻,单有爱情是不够的,还需要有友情,同情,柔情,尤其是闲情,因为在我们这里马不停蹄的现代社会,永远都有做不完的事情,缺乏闲情,何来理想伴侣? 理想伴侣,其实绝对不只是夫妻关系,也许我们的最大问题是把一切个人期望都寄托在对方身上,而绝对没有一个人可以成功的满足我们的全部需要。 理想伴侣,可遇不可求。 真的遇到了,也要两人不停的学习互相跳舞,才可以在人生的舞台上配合精彩,不然你脚踩脚,我手撞你鼻,本来最理想的伴侣,都有可能惨淡收场。# 1个回答
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