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徐晓
问
所有的苦难都有其存在的意义,同情心泛滥不见得是一件好事,当有些人,在他们尚未准备好面对改变时,我们如果强行将他们从困境中拉出,这并非真正的帮助,而是一种打扰。
2温暖
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#被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。 #
#时间不渡不自渡之人#
#成功不是一蹴而就的,而是日积月累的坚持,不过于着急、焦躁、功利 ,好好干慢慢来,每天进步一点点,目标总会实现的。不但适合成年人对待工作的心态,同样也适合每天奋笔疾书的孩子们,不抱怨、不吐槽、设定目标、抓住重点、集中精力、化繁就简向着胜利前进#
3个回答
#珍惜平台机会#
#接受这个事实#
#学会爱人~#
#讨好型人格的主要成因#
#允许,才是真正的接纳#
#心理咨询的过程是把自己的心看清楚的过程,心清楚了,所谓的”问题”和”答案”也都浮现出来了。或者压根就没有所谓的”问题与答案”,完全是覆盖在心上的迷雾和障垢而已[微笑]#
#一点点感悟#
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