首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石岩
问
真正的疗愈:允许一切发生,包括你的不允许发生。 允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。 当你允许这一切之后,你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。 你握紧绳子 ,和完全放开,是发生了两种完全不同的状态,我们需要允许的不是“不要握紧因为会受伤”,而是即使握紧了也要去接受磨破皮的疼痛;需要允汻的不是“完全放开就一无所有”,而是即使一无所有仍然能够自得其乐。 疗愈帮我们找到锚点、帮助辅助恢复我们的能量。
写回答
提交回答
相关问答
#负面情绪的积极意义#
#周五放松时刻:学会忘记的艺术,给心灵减负#
#心理问题表现八#
#如果事与愿违,那一定是另有安排! 泰戈尔曾说过: 你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路!#
#周日咨询师寄语: 试着放空自己吧#
#你的痛苦,90%源于错拿了别人的课题#
#但当涉猎,见往事耳#
2个回答
#新的一年新的#
#CPTSD疗愈的工具箱#
#如果一个人太看重物质享受,就必然要付出精神上的代价。#
相关话题
#感情那些事#
5428387个回答
#人际关系#
2379514个回答
#压力太大怎么办#
1479732个回答
#我需要心理咨询吗#
1252352个回答
#职场二三事#
509894个回答
#个人成长#
9043665个回答
#抑郁求助#
478620个回答
#焦虑怎么办#
975145个回答
#心理咨询#
2233831个回答
#一句话描述你现在的心情#
1969319个回答
推荐咨询师
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
287
条
复购
55%
58"
姜坤
持证10年
国家二级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
10
人
评价
1
条
复购
20%
48"
刘伟
持证12年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
247
人
评价
48
条
复购
60%
57"
王胜
持证8年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
808
人
评价
127
条
复购
40%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
316
人
评价
89
条
复购
74%
查看更多