当我们在关系中自动套入,拯救者,角色的时候,往往觉得自己在牺牲,在付出,甚至是忘我的,宁愿忽视自己的需求和伤痛,也要去关免费心理咨询

洪君玉

问

当我们在关系中自动套入“拯救者”角色的时候，往往觉得自己在牺牲，在付出，甚至是忘我的。宁愿忽视自己的需求和伤痛，也要去关注伴侣的伤痛，这是为什么呢？《爱的艺术》一书中提到：忘我的本质可能是自私。当你重视伴侣的伤痛多于重视自己时，也许是因为还没做好面对自己的伤痛的准备，却期待用对方的改变来证明自己。

2温暖

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