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杨巧云
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人生就是一个磨练的过程 在阳光下灿烂,风雨中奔跑 泪水中成长,拼搏中展望 早安,新的一天
1温暖
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#真正的智慧:如何和亲近的人保持距离#
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#全脑思维 心开发脑#
#贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。#
#青春期阶段的发展任务#
#妈妈是个人#
#好的关系一定是双向的#
#寒冬生暖意#
#菜场 生活着春天#
#真正的爱 #
#有妈妈陪伴的时候,无论你多大年龄,在她眼里你就是孩子,伴随着你的是她的关注,他的理解,她的陪伴,她的接纳,她的支持,她的包容,她的慈爱!有妈真好!她不在了,我们要学会长大,同时也要学会做自己内在小孩的父母!允许,接纳,包容,支持和爱!不让自己孤独!给自己注入能量,让爱传递出去!#
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