生活不是一冲到底,而是要根据情况适时调整状态,需要等待时,能静得下心,必须冲刺时,也鼓得起劲,张弛有度,不疾不徐,才能行免费心理咨询

尤四海

问

生活不是一冲到底，而是要根据情况适时调整状态。需要等待时，能静得下心；必须冲刺时，也鼓得起劲。张弛有度、不疾不徐，才能行稳致远。

生活不是一冲到底，
而是要根据情况适时调整状态。
需要等待时，能静得下心；
必须冲刺时，也鼓得起劲。
张弛有度、不疾不徐，才能行稳致远。

1温暖

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#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

#你改不掉的坏习惯，其实是在保护你#

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#失恋与离婚的痛苦#

#每天看见一点点#

#别再让社会比较内耗你！减少比较之后，我找到了真正的自我#

#我们都是脆弱的，所以假装坚强，因为这是让我们活下去、与世界对抗的方式。当你不再希望从别人身上获得评价，而是看见「自己的存在」本来就有意义，自信也会慢慢长出来。# 1个回答

#什么才是爱自己#

#讲道理很难改变一个人# 1个回答

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