一到周末就规律性的开始,犯病,想出去喝酒的欲望很强烈,但是两个孩子在家也没法出去,前几天刚打了减肥针,规定了一周之内都不免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

12回答

问

一到周末就规律性的开始“犯病” ，想出去喝酒的欲望很强烈，但是两个孩子在家也没法出去前几天刚打了减肥针、规定了一周之内都不能喝酒。并不是多爱喝酒，就想通过酒精麻痹一下自己，找到一时的释放点。老公周末也不在本地，曾经的情人或者暧昧对象也断了，现在的周末异常憋屈，甚至生无可恋

10温暖

12条回答

被辞退后沦为全职妈妈

1个月前

本来不缺乏目标。只是目标太多了就放弃了

唐勇

咨询师

1个月前

唐勇

咨询师

1个月前

50"

李尚芷

咨询师

1个月前

寻找出路的这个阶段确实是让自己比较的难受的。看到你用“犯病”两个字来形容自己，真的是看到你对自己的现状有较多的不满意，我想你的底层渴望是期待自己能真正的发生改变的，成为自己想成为的人。可是也邀请你对自己多一些允许，允许自己“犯一会儿病”，我们的生命成长是有周期的，你可以试着以第三方视角的好奇去观察自己，去真正的允许自己，看看自己到底需要体验什么，或许充分允许自己体验够之后，生命就会发生翻转，然后出路也就找到了。祝福！

郭佳丽

咨询师

1个月前

你该学者释放自己的情绪，该学着做自己了，找一些合适的方式，可以找咨询师聊聊提供一些方向和建议

李素蓉

咨询师

1个月前

当你存心去寻找快乐时，往往找不到。唯有让自己活在当下，全神贯注于周围的事物，快乐就会不请自来。活在当下，专注当下。专心做好当下的一件事：呼吸、仰望天空、散步、听音乐、独处、陪伴孩子、看书、做家务、与家人用餐、睡觉等，将体验到自己存在的感觉、心流的感觉、美好的感觉。珍惜当下，活在当下，才能感受到最真实的幸福。从现在开始，珍惜现在拥有的——生命、健康、呼吸、微笑、阳光、空气、鲜花、意识、爱人、孩子、父母……，只要懂得珍惜眼前的这一切，就能感受到无所不在的幸福！

刘颖

咨询师

1个月前

听起来您特别需要陪伴呀！但却不得不留在家里陪孩子，都已经生无可恋了，那已经非常的难过……

曲秀丽

咨询师

1个月前

是挺难熬的，老公一点也帮不上忙，又是两个孩子。不妨把自己的周末变成周一周二等别人工作日的时间。您需要放松，朋友，这不但是您自己的需要，您的情绪稳定对孩子也特别重要。

白雪峰

咨询师

1个月前

这似乎是许多人内心深处的共鸣。我们都不喜欢一成不变的生活，渴望逃离现状，寻找更好的自己。但现实往往并不如人意，有时候我们渴望自由，却常常被束缚在各种各样的规则和框架之中。但生活不就是这样吗？它充满了挑战和不确定性，但也充满了希望和机遇。虽然我们不能完全摆脱现实的束缚，可以改变自己的心态和行动。可以通过学习新的技能、拓展自己的人际关系、尝试新的事物等方式来提升自己的能力和见识。生活不易，但不能放弃对美好生活的追求。让我们勇敢地面对现实，积极地去改变自己的生活吧！

被辞退后沦为全职妈妈

1个月前

在四川一个四五线城市。本来以前在省会城市定居，后来遇到行情不好被裁员了。有了孩子后就回来了，老家有父母帮衬，熟人也多。省会的房子租出去了，也是为了多一份收入