改变从来不是立竿见影,一蹴而就,一步登天的事情,它需要一个人先回到自身,看见自己的感受,接纳自己的处境,说出自己的想法,免费心理咨询

那晓旭

问

改变从来不是立竿见影、一蹴而就、一步登天的事情。它需要一个人先回到自身，看见自己的感受，接纳自己的处境，说出自己的想法，而后前进五步后退三步地一点点向前，才能拥抱那个相对勇敢的自己。

1温暖

相关问答

#成长意味着很多的分离，来访者以某种方式离开也是我们需要好好讨论的议题～#

#问题本身并不一定是问题#

#情绪价值指的是一个人影响另一个人情绪的能力，比如说有的人令人轻松愉快，有的人总让人难堪别扭，这其中的差别，就在于他们情绪价值的高低。如果别人觉得和你在一起很累，你的情绪价值就低；如果别人觉得和你在一起很开心，你的情绪价值就高。# 1个回答

#童年经历越痛苦，长大后谈恋爱就越痛苦#

#每天爱分享#

#一份手抄资料#

#有效沟通奥#

#每天看见一点点#

#在关系中所做的一切，是在满足谁的需求？#

#不要因为五分钟的生气而影响剩下的二十三小时五十五分钟。甚至更久。[拥抱][拥抱][拥抱]#

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