内外合一的真实呈现,才是最有力量和感染力的,当内心无力愤怒反感时,无论言语文字再怎么华丽的呈现,接收信息者都能感知背后的免费心理咨询

徐恒

问

内外合一的真实呈现才是最有力量和感染力的当内心无力愤怒反感时无论言语文字再怎么华丽的呈现接收信息者都能感知背后的能量表达者也会因为内外不一而内耗疲惫

2温暖

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#事已至此，先吃饭吧#

#我需要做心理諮詢嗎？這個問題誰能告訴你呢？不是諮詢師，也不是醫生，是你自己，我們覺察到自己的狀態很差，內心莫名的悲傷，胸口壓著大石喘不過氣，長長的嘆氣才舒服點，常常感覺很累，想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔，根本睡不著覺，迷茫，遇到問題時，發現原本搭建的人格結構處理不了眼前的困境，你開始認同施害者，自我攻擊，自我價值感低，自虐，自卑，自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態，卻發現自己無能為力，這時，你要知道自己需要求助了#

#勇敢、快乐#

#温暖亲切，用心聆听#

#爱好本身就是一种滋养#

#我们要活得像个牛油果，有坚硬的内核。#

#开始美好的一天#

#《菜根谭》中的智慧分享#

#我对自己百分百负责#

#梦想的力量#

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