当一个人敢于直面自己的内心,敢于求助的时候,其实已经具有足够的自主性和动力,开始有更多力量掌控自己的生活,免费心理咨询

赵艳杰

1回答

问

当一个人敢于直面自己的内心、敢于求助的时候，ta其实已经具有足够的自主性和动力，开始有更多力量掌控自己的生活。

1温暖

1条回答

2年前

跟着老师，逐渐学会掌控自已的内心和方向。

相关问答

#护你周全的他#

#做父母需要的觉察。#

#很多人的亲密关系，都陷入到依赖和反依赖的困局中。依赖型的人，会对爱上瘾。反依赖型的人，则会对“逃避爱”上瘾。在亲密关系中，你是依赖型的，还是反依赖型的？依赖型的人通常是在童年时，有很多被抛弃感，这导致他们对关系中的分离非常敏感。比如有些人在爱情中患得患失，会疯狂给爱人打dian hua、发wri xin，如果对方没有回应，她们会陷入深深的抓狂、绝望。反依赖型的人，经常缺乏界限的关系中长大，是父母关系问题的牺牲品对孩子而言，一方面他觉得自己很特别，一方面觉得自己被入侵了，因为他们从小就学到：做自己父母的父母。但自己的需要被忽略了。长大后，他们担心，如果他向一个人敞开，就必须照顾他。所以，亲密的关系、浓烈的情感会让他们本能地逃离。他们不是不需要关系，而是担心被困住，担心关系会像美好的监狱。依赖型的人渴望爱，就像渴望氧气；这会让反依赖型的人感到窒息，他会觉得对方的需要就像海啸一样扑过来，像要把自己淹没。很明显，依赖型和反依赖型的人看起来是那么地不合适。一个在追逐，一个在逃离，却总是离奇地结合在一起。有人说这是命运，但我更愿意相信，这是契机。一个带领我们穿越误会、争吵、伤痛，真正了解自己、也真正看见对方的机会。#

#与有情人做快乐事#

#父母给孩子最大的财富，是自己活得幸福快乐#

#2022.12.7.周三.第280天.#

#积极面对人生#

#梦境与现实#

#【2月8日分享】认知欠缺#

#在不幸福的原生家庭中长大的人，能获得幸福吗？（三） 2，通过个人事务练习情感和理智的平衡你可以在一个人做决定时，将推动你做决策的思维和情感过程记录下来，尤其注意相矛盾的部分，练习如何平衡。不断练习平衡情感和理智，你在关系中也会更容易做到。#

相关话题

#感情那些事# 6505966个回答

#人际关系# 2812659个回答

#压力太大怎么办# 1679004个回答

#我需要心理咨询吗# 1392936个回答

#职场二三事# 589285个回答

#个人成长# 11749204个回答

#抑郁求助# 559641个回答

#焦虑怎么办# 1196425个回答

#心理咨询# 2737782个回答

#一句话描述你现在的心情# 2368661个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号