心理学上有个被称为,乔哈里视窗,的经典模型,它把人类的认知分为,个象限,分别是,自己和别人都知道的部分,被称为共识,自己免费心理咨询

王冰冰

问

心理学上有个被称为“乔哈里视窗”的经典模型。它把人类的认知分为4个象限，分别是:自己和别人都知道的部分，被称为共识;自己知道而别人不知道的部分，被称为秘密;别人知道而自己不知道的部分，被称为盲点;自己和别人都不知道的部分，被称为未知区。扩大共识，才有利于齐心协力朝着共同的目标进发，不论是生活还是工作。通过这个经典模型，我们不难发现，即使是最懂自己的“我”，也未必能发现别人眼中所看到的自己。这也是一切误会的开端。如果一方不承认别人眼中的自己，那就是情绪纠结甚至争吵的开始。

心理学上有个被称为“乔哈里视窗”的经典模型。它把人类的认知分为4个象限，分别是:自己和别人都知道的部分，被称为共识;自己知道而别人不知道的部分，被称为秘密;别人知道而自己不知道的部分，被称为盲点;自己和别人都不知道的部分，被称为未知区。扩大共识，才有利于齐心协力朝着共同的目标进发，不论是生活还是工作。通过这个经典模型，我们不难发现，即使是最懂自己的“我”，也未必能发现别人眼中所看到的自己。这也是一切误会的开端。如果一方不承认别人眼中的自己，那就是情绪纠结甚至争吵的开始。

相关问答

#我们拥有很多#

#接纳自己吧#

#丽之心心灵之约#

#弗洛伊德说，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击。# 1个回答

#今日早读感悟：记得诗人鲁米有段话：文字本身不过是一种修饰，字里行间隐藏的连接才是维系人与人的纽带，而不是文字本身。我们每个人都走在认识自己，探索自己，成长自己的路上，成长无处不在，生活中，工作中，忙碌中，闲逛中，发呆中，阅读中……我们无时无刻不在深刻接触自己的内心，内心愈加充沛，富足，就会拥有自在的光芒与热。#

#今年花胜去年红。可惜明年花更好，知与谁同？早上好！# 1个回答

#心理咨询：冰山之下的真实#

#心理绘画—精神映射#

#心理学：不忘初心#

#关于男人不联系背后原因的分析 ——久铭老师分享#

相关话题

#感情那些事# 5923446个回答

#人际关系# 2571704个回答

#压力太大怎么办# 1571168个回答

#我需要心理咨询吗# 1315854个回答

#职场二三事# 545433个回答

#个人成长# 10285429个回答

#抑郁求助# 514852个回答

#焦虑怎么办# 1077960个回答

#心理咨询# 2465673个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153390个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号