爱自己,是接纳和原谅,花精力和时间,戒掉不良嗜好,学会独处,发现和了解自己,耐心安抚自己的情绪,不要去用别人的爱或不爱来免费心理咨询

冯二玲

问

爱自己，是接纳和原谅。花精力和时间，戒掉不良嗜好。学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

爱自己，是接纳和原谅。

花精力和时间，戒掉不良嗜好。

学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。

别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。

只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

3温暖

相关问答

#过程即人生#

#学会笑着受苦#

#内疚，也是一种反思，让我们在之后遇到同类事件时，多一分考量。人生一世，会有很多的相遇与分离。能够成为人生相伴之人的并不多，所以我们会珍惜闺蜜、发小、朋友、爱人、家人。在与周围人相处，学会尊重、学会表达、学会管理情绪，可以少一些内疚、多一份舒心。# 1个回答

#一件超级旺自己的事：养绿#

#稳住我们的自体#

#人的负性情绪#

#不内耗，去体验#

#你说，我听…#

#百年孤独！#

#探讨探讨吧#

相关话题

#感情那些事# 5251488个回答

#人际关系# 2318757个回答

#压力太大怎么办# 1449636个回答

#我需要心理咨询吗# 1231061个回答

#职场二三事# 495237个回答

#个人成长# 8619164个回答

#抑郁求助# 465718个回答

#焦虑怎么办# 938888个回答

#心理咨询# 2143118个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897745个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号