爱自己,是接纳和原谅,花精力和时间,戒掉不良嗜好,学会独处,发现和了解自己,耐心安抚自己的情绪,不要去用别人的爱或不爱来免费心理咨询

冯二玲

问

爱自己，是接纳和原谅。花精力和时间，戒掉不良嗜好。学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

爱自己，是接纳和原谅。

花精力和时间，戒掉不良嗜好。

学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。

别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。

只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

3温暖

相关问答

#兔年第二天#

#原生家庭的爱与伤#

#身体比大脑更忠诚#

#双螺旋结构在情感调节中的重要性#

#对比思维，助力你找到目标#

#“永远相信每个人都是自己的拯救者”#

#工作时间保持专注提高效率#

#孩子感受被爱的16个瞬间# 1个回答

#刚刚翻阅了央视纪录片《我不是笨小孩》，对这部分孩子有了一个新的认识。每个孩子都是独特的生命，即使有些孩子在读写上存在困难，也不意味着他们就是“笨小孩”。就像片中一位老师说的那样，“我们不能拿已有的尺子，去衡量奇特的生命，要对每一个生命都充满敬畏之心。” 我们常说接受孩子成为普通人，但在此之前，我们更应该接受的，是接受孩子他本来的样子。#

#你就是那个最独特的你！#

相关话题

#感情那些事# 3181045个回答

#人际关系# 1476831个回答

#压力太大怎么办# 1054949个回答

#我需要心理咨询吗# 911016个回答

#职场二三事# 320849个回答

#个人成长# 3955052个回答

#抑郁求助# 295601个回答

#焦虑怎么办# 549631个回答

#心理咨询# 1208023个回答

#一句话描述你现在的心情# 1067708个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号