爱自己,是接纳和原谅,花精力和时间,戒掉不良嗜好,学会独处,发现和了解自己,耐心安抚自己的情绪,不要去用别人的爱或不爱来免费心理咨询

冯二玲

问

爱自己，是接纳和原谅。花精力和时间，戒掉不良嗜好。学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

爱自己，是接纳和原谅。

花精力和时间，戒掉不良嗜好。

学会独处，发现和了解自己，耐心安抚自己的情绪，不要去用别人的爱或不爱来证明你自己的价值。

别人爱你或不爱你，跟你完美、不完美没有任何关系，只是别人当下一种现实的选择。

只有自爱了，精神富足内心强大，才能具备解决问题和走出困境的能力。

3温暖

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