这场咨询一路从感动,心疼,难过,钦佩直到欣慰,喜悦,心情随着来访者一哭一笑,一颦一长叹,起起伏伏,紧紧跟随着,陪伴着,也免费心理咨询

李娟丽

问

这场咨询一路从感动、心疼、难过、钦佩直到欣慰、喜悦。心情随着来访者一哭一笑，一颦一长叹，起起伏伏，紧紧跟随着，陪伴着，也被真诚的邀请进她独特的世界里。感谢可贵的信任，一个人在危急关头愿意把自己交给另一个陌生人，这是人与人之间多么大的信任，也需要极大的勇气！非常难得的是彼此的共时性，电话两端抱着相同的玩偶，似乎在四目相对而谈，犹如置身于面对面的情境。时间分分秒秒在走，12:00的钟声敲响，明天已经来临，好像也没那么担心害怕了。回看刚拨打电话时的自己，像一个陌生人，当明确的知道自己明天要做什么，心里多一分踏实，过好每一天，做好每一点小事，走在星光灿烂的日子里，心向阳光，期待明天！

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#觉察不是评判#

#有人的孤独是一种可以忍受的正常情感，有人的孤独是一种很剧烈很持续的痛苦。# 1个回答

#爱情的投射#

#＃自我认知＃我心中的“我”，和别人心中的“我”，是一回事吗？我想起了很久以前，我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好，但是有一天，公司领导突然和我说：“我感觉你总是有一种很傲气的感觉，看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司，我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪，就是那种“尽力表示礼貌，但我和你并不熟”的感觉，那时，我想，她是不是对我有什么误解？找到一个机会请她吃饭后，她才告诉我：“你给人的感觉太高冷，像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”，并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我，有着一致的形象——高冷，那至少说明，我呈现了与高冷相关的表情。的确，每个人看人都是带有主观烙印的，我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象，让他人产生判断。然后，在他人对你有了一个不一定公正的判断后，我们也会对他人有一个主观的判断。比如说，对那些看起来在回避我们的同事，我们觉得这个同事“排挤新人”。这个判断，其实很可能是错的。不妨跳出来，用第三者的角度看看，这到底是怎么一回事。我们可以多和别人互动，去确认别人心中的“我”是怎么样的形象；同时，也可以通过提问的方式，去进行“知觉检核”，了解别人的真实想法，而不是自己去主观臆断。#

#心理学与社会学相结合，是心理成长与认知提高的绝配# 1个回答