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沈秋敏
1温暖
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#抑郁的思维模式#
#温暖亲切,用心聆听#
#一个时刻取悦别人的人,会生活得很疲惫,因为他太过在意别人的感受而忽略了自己。#
#把自己活成一道光#
#一味索取,是最不可取的!#
#白米饭的珍贵#
#意见仅供参考#
#每个人都是一道光,照亮别人,也能温暖自己。#
#无力感 积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应,阳光温馨。 来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态,可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的,试着换一种描述:“虽然我总是有感觉无力,但生活仿佛并不需要我变得很有力量,我的父母为我撑起了一片天,我不需要太努力工作,我也能轻松的享受生活,“这样的描述是否会让无力感更弱,让心情轻松一些呢?#
2个回答
#保持本心,无论对于自我成长还是亲子教育都很重要。看清自己,看清本心,走得更长更远。热爱让人快乐、让人熠熠闪光!看到孩子的闪光之处,亦能使孩子充满自信、掌控人生!#
1个回答
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