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陈靖妍
问
我很积极生活了，为什么越过越累
无论如何积极，生活总是让你十分疲惫......
这说的是你吗？
很多人，明明什么事也没有做，却很容易累。越想通过休息来缓解，结果反而越来越累......
这是什么原因呢？
很多疲惫，不是休息能够解决的，
因为很多的累，来自于你自身的内耗。
很多的欲望、愤怒不能够向外部表达，自己死死的压制自己，想要什么，不敢说也不敢要，被‘生活’压的没了脾气，不想要的被强加，也无法拒绝，所以只能够向内攻击自己，这就构成了你的内耗。
2温暖
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