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张景红
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生活就要有滋有味,让胃感到充实,心也会觉得满满的。
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#爱的本质就是吸引, 吸引的本质就是价值的提供#
#弗洛伊德十大经典语录#
#贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。#
#轻松满足成功快乐#
#荷花开了风景如画(20230703)#
#与自己干杯#
#只要生气一分钟,就丧失了60秒的快乐#
#【2月3日分享】情绪化的人#
#书是别人的心得 只是别人的#
#醉日辞西描霞衣 身重臂沉难提笔 横涂乱蘸随意驱 人间万姓目迷离#
2个回答
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