如何走出失恋的阴影,失恋是一个失去证明体验的暂时经历,是幻想被打击,自我价值被否定的经历,是自我质疑,否定,不能确定自己免费心理咨询

张亮

问

如何走出失恋的阴影？失恋是一个失去证明体验的暂时经历，是幻想被打击，自我价值被否定的经历，是自我质疑，否定，不能确定自己的迷茫阶段。怎么走出失恋的阴影？面对现实，接受失败，正确认识自己与对方的关系，正是认识自己的价值，存在意义，确定。自己的优点和缺点，修正缺点，完善自我。恋爱是一个追求自我价值体验幻想的过程，通过别人的眼睛，世界，发现自己的美好。我们所迷恋的也只是。别人反馈给我们的自我价值体验，所以本质上我们真正迷恋的他是自我。只是有的时候我们在对方眼里。看到了自己的不足，或者说有一些人本身就是有问题的，或者说，有些人不适合，但我们是真实的，我们可以让自己变得更好，更优秀，而不是被困于别人的世界。