那么,要如何让,吵架,变成一个能让感情升温的互动,不妨试着用,自己,关系,的视角看问题,我做了什么,对方又做了什么,才出免费心理咨询

张秀丽

问

那么，要如何让“吵架”变成一个能让感情升温的互动？不妨试着用「自己+关系」的视角看问题：我做了什么，对方又做了什么，才出现了这个问题；我此刻能做什么，以及我希望对方此刻能做什么，来解决问题、安放情绪？这个问题，是否已经埋伏在我生活中很久？如果是，这对我们的关系意味着什么？透过觉察这些，我们的争吵才会变得更有意义。

相关问答

#2022.5.27周五.对自己越“狠”的女人,越好命#

#对于pua的理解针对很多人际关系中的pua现象。我认#

#这两天跟着团队去给中考孩子做考前心理减压活动，在给孩子做咨询的过程中，感触很深。家庭太重要了！这个孩子的出生地和孩子赖以生存的地方，这个成长基地给孩子留下了什么样的印记。有时孩子与家长真的是相爱相杀。孩子渴望跟家长沟通，家长苦于没办法跟孩子好好说话，同样的期望怎么却越走越远？在这个过程里我看到孩子真的很爱父母，为了这份爱掩盖了真实的自己，也承担了很多不属于他该承担的东西。父母到底给孩子想要的还是自己需要的？父母认为的为孩子好是不是真的好？也许很难有一个标准答案，但看到孩子倾诉自己不被理解不被重视，甚至为了取悦而说很多假话时心里挺痛的。父母都爱孩子，但却很多时候让孩子重复着自己的痛，这真的很痛。# 1个回答

#每一个节日都是在提醒我们更加爱自己，不是期待别人更多的爱#

#情感的共鸣#

#如何提高内心的稳定感#

#对的人会站在你的前途里#

#听到来访者说“当我真诚地向别人打开自己，准确地说出内心的想法，我做到了安然和自己的缺点与忧伤坦然相处。” 我想这便是对自我的深度接纳后，对周围天然信赖的力量。那么什么算是“接纳”？不同的出身，造成不同的经历；不同的经历，带来不同的感受；不同的感受，形成不同的见识；不同的见识，指导不同的行动。尊重这种不同，或许是我们在同一个屋檐下的和解之路。当你接纳并尊重了他人，你才会泰然自若，才会足够开阔，万物才慈悲，足够开阔，万物才慈悲。#

#菜场文化：人群中的自然互动#

#今日分享。#

相关话题

#感情那些事# 5432240个回答

#人际关系# 2380961个回答

#压力太大怎么办# 1480448个回答

#我需要心理咨询吗# 1252880个回答

#职场二三事# 510147个回答

#个人成长# 9054174个回答

#抑郁求助# 478815个回答

#焦虑怎么办# 975907个回答

#心理咨询# 2236122个回答

#一句话描述你现在的心情# 1971064个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号