那么,要如何让,吵架,变成一个能让感情升温的互动,不妨试着用,自己,关系,的视角看问题,我做了什么,对方又做了什么,才出免费心理咨询

张秀丽

问

那么，要如何让“吵架”变成一个能让感情升温的互动？不妨试着用「自己+关系」的视角看问题：我做了什么，对方又做了什么，才出现了这个问题；我此刻能做什么，以及我希望对方此刻能做什么，来解决问题、安放情绪？这个问题，是否已经埋伏在我生活中很久？如果是，这对我们的关系意味着什么？透过觉察这些，我们的争吵才会变得更有意义。

相关问答

#2023.1.8.周日.第311天#

#痛苦本就是生活的组成部分。能够直视我们经历过的痛苦，才能找到让自己幸福的方法。为了逃避痛苦而忽略内心真实的期待，往往会让自己陷入痛苦的死循环中。#

#得到了再失去的人和事，比从来没有得到更伤人。好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。人生海海，各有解答，当你选择，就是答案。#

#温暖亲切，用心聆听#

#有预约更高效#

#人人都该懂点心理学#

#你是不是大禹？#

#父母的话孩子都会记得#

#隐藏在亲密关系中的危机是帮助我们探索自己的绝好时机#

#来自情说的深夜福利#

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