情绪,脾气不稳定,本质是力量掌控问题,一般也是由认知形成的解决问题的力量分配与平时力量掌控分配问题,能解决面对问题,则力免费心理咨询

张亮

问

情绪，脾气不稳定，本质是力量掌控问题，一般也是由认知形成的解决问题的力量分配与平时力量掌控分配问题，能解决面对问题，则力量掌控游刃有余，反之则捉襟见肘，这时，力量因为有所失控，就显的情绪，脾气不稳定。

1温暖

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#第181天平凡与不平凡一个人平凡，那是当然；一个人不平凡，那是偶然；所有人的日子都平凡，才是必然。所以，如果缺乏了在平凡中攫取幸福的能力，理所当然会过得不快乐。反而会更加平凡，乃至沦为平庸。这是一个恶性循环。相反，如果能够学会如何快乐地过平凡的生活，首先能够保证让我们成为一个快乐而幸福的人，一不留意还可能有意外惊喜，在平凡中成就了不平凡。# 3个回答

#不要对孩子有过高要求要求不高，他说不定会给你惊喜！过高要求意味着压力压力带来不安全感不安全感让孩子成为平庸# 1个回答

#冷漠的背后#

#充分的表达#

#人人需要被尊重，人人需要被理解。# 1个回答

#父母如果希望孩子成人、成才、成功，最好的方法是，永远做孩子的欣赏者～#

#一个人被充满欣赏地喜爱，而不是占有式的喜爱，就会绽放和发展那个独一无二的自我。# 1个回答

#一旦内在足够安静，能量就会自动运行#

#每天看见一点点#

#没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。#

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