如果过程没虚度,那么有没有达到目标,其实已经不重要了,免费心理咨询

周海清

问

如果过程没虚度那么有没有达到目标其实已经不重要了

如果过程没虚度
那么有没有达到目标
其实已经不重要了

相关问答

#表达现在的心情#

#胡闹是一种依赖#

#一个人的成长与年龄无关#

#做一个能接住自己负面情绪的人#

#爱的感觉从做事中来#

#很多时候，人们都是在为过去所累，过去的冤怨，过去的争吵，过去的误解，过去的情感，包括过去的辉煌与荣耀。学会和自己的过去和解，是我们每个人成长路上需要修炼的一项能力。#

#第445天一个小窍门，改善心情，从学会深呼吸开始。当你心情不好的时候，你做几个深呼吸，也就是腹式呼吸。胸部起来，腹部起来，呼的时候让身体软下来……再吸，呼，呼的时候让身体软下来。吸得透一点，就好像在闻花一样。当你深呼吸做了十个八个之后，你的整个情绪就会有所缓解。因为这时候你脑部有大量的血清素，血清素是让人平静的！#

#听到来访者说“当我真诚地向别人打开自己，准确地说出内心的想法，我做到了安然和自己的缺点与忧伤坦然相处。” 我想这便是对自我的深度接纳后，对周围天然信赖的力量。那么什么算是“接纳”？不同的出身，造成不同的经历；不同的经历，带来不同的感受；不同的感受，形成不同的见识；不同的见识，指导不同的行动。尊重这种不同，或许是我们在同一个屋檐下的和解之路。当你接纳并尊重了他人，你才会泰然自若，才会足够开阔，万物才慈悲，足够开阔，万物才慈悲。#

#生命中最深厚的缘分，只在这渐行渐远中才趋于真实#

相关话题

#感情那些事# 2724797个回答

#人际关系# 1273213个回答

#压力太大怎么办# 957513个回答

#我需要心理咨询吗# 830279个回答

#职场二三事# 277028个回答

#个人成长# 3100888个回答

#抑郁求助# 262805个回答

#焦虑怎么办# 483865个回答

#心理咨询# 1026330个回答

#一句话描述你现在的心情# 863688个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号