创伤不是你的错,但复原是你自己的责任,我们有责任让自己过得更好更快乐,免费心理咨询

曾霞

问

创伤不是你的错，但复原是你自己的责任，我们有责任让自己过得更好更快乐

创伤不是你的错，但复原是你自己的责任，我们有责任让自己过得更好更快乐

1温暖

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#当内心自足而且强大的时候你才有能力面对自己享受安静#

#快乐的源泉也许是从纳异开始的。纳：接纳，试着看到。异：和自己不那么相同的人事物。哪怕只是一点点，只有自己能感受到的一点点点。#

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#其实，我们都是带着心理问题在生活。不同的是，有些人陷在心理问题之中日益消沉，而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 --《感谢自己的不完美》# 1个回答

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