很多时候,压垮我们的不是他人的贬低,而是内心的自我否定,不做自己的差评师,爱自己,欣赏自己,每天都给自己心理营养,把我不免费心理咨询

胡周琴

问

很多时候，压垮我们的不是他人的贬低，而是内心的自我否定。不做自己的差评师，爱自己，欣赏自己，每天都给自己心理营养：把我不行调整为我尽力，把我不配换成我值得，把我不够好变成我足够好。早安～

很多时候，压垮我们的不是他人的贬低，而是内心的自我否定。
不做自己的差评师，爱自己，欣赏自己，每天都给自己心理营养：把我不行调整为我尽力，把我不配换成我值得，把我不够好变成我足够好。
早安～

5温暖

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#生活实属不易#

#我们在尘世间，只要每天好好尽责生活，实际上也就是在为同样处境的每个人而活。当我们转变时，身边其他人也跟着改变。这即是承担，却也可以以轻松喜悦的态度面对眼前的生活，我们与意识合一，那正是存在的核心。#

#最好的安排#

#人之患在好为人师#

#抗拒它，也是在向它屈服#

#有的东西不过很久，是不可能理解的，有的东西等到理解了，又为时已晚，大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑……#

#看见不合理领悟成长的自我增益#

#快乐每一天#

#敬告每一位新老伙伴：初心不改，虽远不怠#

#想想后果是什么#

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