有些事,即便做的不好,也没有多么糟糕,免费心理咨询

周海清

问

有些事即便做的不好也没有多么糟糕

有些事
即便做的不好
也没有多么糟糕

相关问答

#二月二二月二龙抬头#

#价值感低的孩子是怎么形成的？# 2个回答

#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时，那么，早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。早年的我们，如何认识自己，几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们，以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子，随着一天天长大，会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样，当我们每次遇到困顿，想要好好照顾自己时，“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是，我们便不得不收回想要照顾自己的念头，扭头又回到困苦中。打破这个信念，从觉察开始。然后，大声地告诉自己：我值得好好善待自己。然后，将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。请记得：你值得。# 1个回答

#抑郁多关爱自己#

#痛苦与负面情绪#

#玛莉亚•葛莫利《心理学大师》#

#对自己要好#

#正是这种完全不能解决的冲突控制着我们的生活#

#2025.2.12 一本新书and元宵祝福#

#恋爱的那些痛苦……#

相关话题

#感情那些事# 3789403个回答

#人际关系# 1750077个回答

#压力太大怎么办# 1181308个回答

#我需要心理咨询吗# 1016358个回答

#职场二三事# 378948个回答

#个人成长# 5176745个回答

#抑郁求助# 353128个回答

#焦虑怎么办# 653003个回答

#心理咨询# 1465747个回答

#一句话描述你现在的心情# 1339868个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号