追求过多源于欲望放大,要学会调阴阳,寻找松紧有度的状态,既要努力,又不可太执着,追求完善而非完美,方得自在,松弛有度,才免费心理咨询

尹玉勃

问

追求过多源于欲望放大。要学会调阴阳，寻找松紧有度的状态。既要努力，又不可太执着，追求完善而非完美，方得自在！松弛有度，才能阴阳平衡！

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#爱情与成熟度无关#

#心无挂碍天地宽#

#希望每个孩子都能得到父母的信任#

#心结亦是心劫#

#高考在即，父母需要“掌握”的说话技巧！#

#判断一段‮情感‬好坏最主要‮依的‬据是：它能不‮让能‬你安下心‮去来‬做正事。任‮错何‬的感情本质上‮是都‬一种消耗。会让你把时‮用间‬在求证：他‮不是‬是专一、你‮是们‬不是合适、这段‮情感‬对不对上，或让你把‮力精‬用在对抗他‮打的‬压、批判、欺骗上。好的‮情感‬会让你聚集在：我如何才能升职/赚钱、怎么才能实‮理现‬想/追求、今天吃什么‮什玩‬么上。不出几年，你整个人的‮气精‬神都会因为不‮感同‬情产生‮变巨‬。#

#如果领导整你，试试这两个方法!#

#弗洛伊德：“任何关系，我们都要敢于用愤怒守住自己的边界，人没有愤怒，就像一个国家没有武装。”#

#关于自我关系#

#第491天沉没成本：学会止损沉没成本是指由过去的决策造成的已经产生了的、而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。通俗讲，人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是否已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生且不可收回的支出，如时间、金钱、精力等，称为“沉没成本”（Sunk Cost）。恋爱谈久了，发现双方并不合适，但又出于前期投入了那么多感情，于是带着对过去的不舍走向了婚姻。研发新产品到一半发现预算远远超出预期，放弃则会导致前期的投入付诸东流，继续下去只会导致损失更加惨重。所以经济学家总结了一句话：“沉没成本不是成本”，过去的投入已不能拿来作为当下的选择和决策。#

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