之所以感觉活得累,并不是因为自己过得不好,而是太在意外界对自己评价,让我们学着接纳自己,一起点亮心中的光,让人生越来越饱免费心理咨询

肖洁

问

之所以感觉活得累，并不是因为自己过得不好，而是太在意外界对自己评价。让我们学着接纳自己，一起点亮心中的光，让人生越来越饱满丰盈。

2温暖

相关问答

#人生除了奋斗，别无他途#

#上线了，可以连线了#

#早安分享：#

#我需要做心理諮詢嗎？這個問題誰能告訴你呢？不是諮詢師，也不是醫生，是你自己，我們覺察到自己的狀態很差，內心莫名的悲傷，胸口壓著大石喘不過氣，長長的嘆氣才舒服點，常常感覺很累，想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔，根本睡不著覺，迷茫，遇到問題時，發現原本搭建的人格結構處理不了眼前的困境，你開始認同施害者，自我攻擊，自我價值感低，自虐，自卑，自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態，卻發現自己無能為力，這時，你要知道自己需要求助了#

#不知您是否有过同感，我们常活在自我认知而非真实的世界里。习惯按照自己的理解立场看待分析问题。面对世事，会因不和我心，不顺我意而痛苦、失意、愤怒…….。如果此时多说一句“是吗？”，多问一个“为什么”，可能会有峰回路转，或忽见别有洞天。读万卷书，行万里路，关键还在心有所悟。#

#青少年咨询的感悟#

#今日咨询手记#

#对于只有一把锤子的人来说，他遇见的每样东西看起来都像一颗# 1个回答

#自己的规则、原则遭到破坏，人家就趁虚而入，忘战必忘#

#【2024.5.25分享】每日一言：感恩#

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