种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在,只要不给自己的人生设限,永远保持一颗积极进取的心,那么,为时已晚也许就能成为恰逢免费心理咨询

宗阳

问

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要不给自己的人生设限，永远保持一颗积极进取的心，那么，为时已晚也许就能成为恰逢其时。别害怕改变，也别自我设限。不要总是在犹豫中浪费了当下的时光，却让自己一辈子活在来不及的遗憾中。如果你有想实现的目标，不如就从此刻开始。很多事情，一旦付诸行动，就会变得容易很多。只要你勇于迈出第一步，人生的风景就永远是新奇、美妙的。

2温暖

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#第592天内在的批评者创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。在原生家庭这个原初外在空间，如果我们的感受是被容纳的，我们就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，就会内化一个“内在的批评者”，总是去压制我们的感觉，也就是超我压制本我。当一个人展开想象，让自己的生命力水流流动时，批评就是攻击，就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉，甚至是对生命力之流的攻击和切断。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉，才知道什么是活着，什么是做自己。创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，在原生家庭这个原初外在空间，如果感受是被容纳的，就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，内化为一个“内在的批评者”，总是去压制感觉。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。#

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