早上起来精神抖擞,睡眠质量好真的很重要,前几天都在忙,每天只睡,个小时,有些疲惫,昨晚睡了正好,小时,早上醒了感觉身心轻免费心理咨询

孙玉松

问

早上起来精神抖擞，睡眠质量好真的很重要，前几天都在忙，每天只睡6、7个小时，有些疲惫，昨晚睡了正好8小时，早上醒了感觉身心轻松，世界更加清新了咩

1温暖

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#世界是精神文明和物质文明的合一#

#你在，便是春华秋实，夏蝉冬雪#

#第353天整合今天是我做完催眠体验的第二天，内在和平丰富的充盈感，身体的轻盈感，都让我觉得我选择的只是催眠学习好值好值。也知道了沈老师给我用的是六级深度催眠，我真真实实的体验到眼皮胶粘，痛觉丧失，无中生有，有中生无等的神奇。自己无疑是幸运的，同时也明白，幸运是公平公正的，它随时奖励那些内心真正想要的人。尤其可贵的是，脑子里充满的是让我想起来都生发能量的生动画面，不管是过去的还是未来的都是有希望的喜悦的祥和的底色的，美好感填满了身体的角角落落，这是我想要的。这次催眠现场学习让我明白了催眠的许多精髓。沈老师传播的科学艺术的催眠精神让我叹服。跟随着一个个带着问题的个案问题的被解决，认识到人的潜意识如此巨大，自我暗示的力量对人多么大的影响。许多焦点的理念在这里呈现。相信来访者是解决自己问题的专家。聚焦于问题的解决，重视来访者的资源。外化来访者的问题，穿越时空用未来角色和现实角色对话。来访者的意识和潜意识在整合，心理学在自己发展的道路上也在完善和整合。带着爱心，促进来访者成长，带给来访者福祉是最能体现心理咨询伦理、人文关怀的整合方向。# 2个回答

#喵～～动态#

#心怀阳光，充满希望#

#对生活“少点预设”，反而多些惊喜#

#与自己为友：多归因，少归罪#

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