早上起来精神抖擞,睡眠质量好真的很重要,前几天都在忙,每天只睡,个小时,有些疲惫,昨晚睡了正好,小时,早上醒了感觉身心轻免费心理咨询

孙玉松

问

早上起来精神抖擞，睡眠质量好真的很重要，前几天都在忙，每天只睡6、7个小时，有些疲惫，昨晚睡了正好8小时，早上醒了感觉身心轻松，世界更加清新了咩

1温暖

相关问答

#“最好的爱情是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要纠缠，不要占用，不要渴望从对方身上挖掘意义，那是注定要落空的东西。而是我们两个并排站在一起，看看这个落寞的人间。”#

#“不被重视的感觉，很可能是你潜意识里故意的。因为对别人的言行，有很多可能的解读，为什么你非挑中这一个呢？” “很多人回应自己的需要，常采用无效策略，所以才没办法让别人满足你。要爱自己，先要真正理解：我内心到底缺的是什么？ ——《懂比爱更重要》#

#创造美好的生活#

#关于胜任感是什么？#

#亲密关系中的原则#

#生命中真正的悲剧是……#

#做自己，勇敢表达自己#

#快乐才能带来更大的快乐#

#第570天人生十大奢侈品：第一、生命的觉悟。第二、一颗自由喜悦充满爱的心。第三、走遍天下的气魄。第四、回归自然和与大自然链接的能力。第五、安稳而平和的睡眠。第六，享受真正属于自己的空间和世界。第七、彼此深爱的灵魂伴侣。第八、任何时候都有真正懂自己的人。第九、身体健康。第十、内心富有时能感染他人并点燃他人希望。#

相关话题

#感情那些事# 2725140个回答

#人际关系# 1273361个回答

#压力太大怎么办# 957595个回答

#我需要心理咨询吗# 830350个回答

#职场二三事# 277047个回答

#个人成长# 3101597个回答

#抑郁求助# 262815个回答

#焦虑怎么办# 483906个回答

#心理咨询# 1026498个回答

#一句话描述你现在的心情# 863858个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号