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于敏
问
在关系中 我们所做的所有事 其实都是为了满足自己的需要 为了要得到那个“认可” 我们可能会逼自己做了一百件事 最终也没有得到那个“认可” 然后我们会继续逼自己做的更多 其实这一刻 我们需要的不是做的更多 而是停下来 问问自己为什么 当我们愿意停下来看清真相的时候 也许会发现 那个100其实都是自己觉得应该做的 没有一分是在满足别人的需要 我们只知道做 从来未曾问过对方需要我为他做什么 我们不敢看自己的需要 也看不到别人的需要 大家都活在牺牲和委屈中 这才是关系中真正的问题
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#给内心小孩找个家(一) 1、阴影小孩 阳光小孩 我们如何感受,有哪些感受,哪些又是我们感受不到的。这些都和我们的性格和童年经历密切相关,童年的经历会形成一种信念,即存在潜意识里。深刻的影响我们的感受、感知和行为。 从意识层面来看,我们的内心问题好像总是混乱的、 难以解决的。与此同时,我们也很难去理解其他人的感受和行为。我们对自己和他人都缺少正确的认识。 实际上人的内心结构并不是那么复杂。简单来说,我们可以把它分成不同的性格成分:儿童成分和成人成分,意识层面和潜意识层面。 如果人们能够认识性格的成分和结构,就可以有意识的生活,并解决以前看起来难以解决的问题。 那么如果才能做到这点呢?后续的分享就是要帮助我们实现此目的 摘自《给内心小孩找个家》 那么如何才能做到这点呢?这正是本书要实现的目的。 #
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