我们有时候常常为人类的共性而感到自责内疚,比如自私,懒惰,紧张,攻击,人本性的恶等等,当这些缺点出现的时候,我们开始用高免费心理咨询

张艳惠

问

我们有时候常常为人类的共性而感到自责内疚。比如自私、懒惰、紧张、攻击、人本性的恶等等。当这些缺点出现的时候，我们开始用高标准苛责自己，为什么自己这么不好，别人能做到我为什么不能，为什么没有做得更好？这一系列为什么不断折磨着我们，让我们在深夜辗转难眠，最后只能陷入无尽的痛苦之中。其实我们不用过分苛责自己，有些就是人类的共性，这么多年没有改变，只是在我们身上显现出来而已，我们应该庆幸，因为看到问题其实就是进步。