人际交往中没撒出来的气通常有两个归宿,一种是把自己憋出内伤,还有一种就是投射到最亲密的人身上,免费心理咨询

王倩倩

问

人际交往中没撒出来的气通常有两个归宿：一种是把自己憋出内伤，还有一种就是投射到最亲密的人身上。

人际交往中没撒出来的气通常有两个归宿：

一种是把自己憋出内伤，

还有一种就是投射到最亲密的人身上。

1温暖

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#我的情绪我做主情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

#做正确的重复#

#慢慢来别着急#

#身心健康与人际关系#

#什么是心理咨询师最有效的工具？#

#关于“亲密关系”“深度关系”的澄清 #

#快乐越多，痛苦越多，幸福越多，悲伤越多。#

#脾气暴躁易怒，你有过吗？#

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