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#关注什么就会得到什么#
#用生命影响生命#
#做你自己,因为别人都有人做了。#
#关于拒绝(一) 01,拒绝别人,会带来伤害 当一个人表达需求,被拒绝后,会有种羞耻感,因为那是一件丢面子的事情,同时,这种糟糕的感觉还会引发怒火,这也是很多人不敢拒绝别人的原因。 就像前面说的例子,如果我们拒绝了同事的需求,他们很可能会认为自己不仅失去了面子,接下来还会对我们生气、甚至感到失望,觉得我们很难相处,进而想离开。 从心理学角度来说,被人拒绝相当于被人否定,“是我不够好,所以才会被拒绝”、“是我不重要,所以对方才不满足我的需求”,这样的体验本身就是一种伤害。 但从我们自身的角度来说,如果自己一味地顺从或服从他人的要求,内心也会有种委屈感,“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”,这样的感觉也是在伤害自己。 可见,拒绝别人,会让对方受伤,而不敢说“不”,又在自我伤害,而如何选择的背后,就是在确认“谁更重要”。#
#接纳不完美的自己#
#为爱痴狂吧#
#有人问泰戈尔三个问题:这个世界上什么最容易?什么最困难?什么最伟大? 泰戈尔回答:指责别人最容易,认识自己最困难,爱最伟大。#
1个回答
#抗拒它,也是在向它屈服#
#夫妻关系僵局#
#头脑会让"我"混乱而病态---请尊重“我”的感觉和体验#
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