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孙三丽
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在浪漫的起点,我们寻找那份爱的呼唤。在人品的终点,我们找到了那份安心的归宿。感谢这趟旅程,让们我明白,爱不仅是心跳加速,更是彼此的尊重与理解。与ta一起,我们走过了风风雨雨,终于找到了彼此。感谢这趟寻爱之旅,始于浪漫,终于人品。
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#关于心理咨询#
#尊重自己的感受#
#“对你好”所投射的亲密期待,一方面会让接收到这个信息的人感觉舒服,因为被善待本身,会让被善待的人感觉到”我是好的”,这是非常满足人的自恋需要和情感需要的,对我们每个人来说都是是非常重要的体验。 同时,这也有可能会让接收到的人感受到强大的压力。如果他感受到心理边界被入侵或是感觉被控制时,就会试图逃离那段关系,为了保护自我的完整性,他也可能会反弹贬低性的内容,从而帮助他逃离让他感觉危险的关系。#
#我是一个美丽、独特的灵魂#
#心理防御之——投射#
#内核越稳,越放松#
#❤ 心咨理询师每对日你说: 亲密关系十大元凶#
#就这样一则寓言故事:狮子和老虎打架,两败俱伤。狮子快要断气时对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成这样。”老虎吃惊地说:我从未想到过要抢你的地盘啊,我一直以为是你要侵略我。” 我们是不同个体,出于本能,我们常习惯于以自己的认知去理解问题,进而指导行动。如果对有些涉及彼此关系的事情,我们能够从开始就多主动沟通交流,彼此理解对方的想法,可能就会少很多误会与烦恼。 心情乃至境遇会因我们认知的改变而改变。#
#一通好的咨询的确是蕴含能量的。当咨询进入到深度沟通的状态时,带来的各种情绪上的思维上的改变,可以让你转换一个全新的视角来看待自己处境,心情也随之豁然开朗[爱心]#
1个回答
#安全感就是健康的自恋#
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