生活中,有的人常常懊恼自己明明非常勤奋刻苦,但是收获却不大,这时候,不妨反思一下自己,是不是做事时忽略了复盘这个环节,学免费心理咨询

宗阳

问

生活中，有的人常常懊恼自己明明非常勤奋刻苦，但是收获却不大。这时候，不妨反思一下自己，是不是做事时忽略了复盘这个环节。　　学会复盘，过往的时光就不会白白溜走；总结经验，便能为不断进步提供有力的支撑。有了“总结和复盘”这面镜子，一个人才能做到心明眼亮，不断成就更优秀的自己。

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#婚外情背后的心理动机# 1个回答

#对什么都“淡淡的”，无所谓#

#只有自己才是自己的出路#

#赋能是为了面对伤疤我在每周带团体活动的体验中感觉与任何人相处赋能要放在第一位，找资源、让活动参与者知道自己可以让生活变得更好。当然，这样做的结果对活动参与者意义小些，有力的推动活动参与者是接受不了。成长肯定不是轻松的事，但是面对不轻松大家第一感觉都是躲开，逃避。面对来访也是如此，赋能要放在第一位，当来访有能力面对成长的痛苦的时候再用力。#

#原生家庭会让我的人生“命中注定”吗？#

#勇敢的把自己呈现出来#

#不是你的问题#

#亲爱的，停下争执吧#

#咨询手记2022.10.20#

#让心安放处#

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