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#高敏感特质的人要学会通过冥想练习饮食锻炼来保持内心的平静# 1个回答

#心理学上有个词叫：心理弹性#

#快樂，不由外在決定，更多取決於我們的內心感受，是我們如何與自己相處的問題。生活可以是麻煩也可以是驚喜，一成不變的庸常生活能夠變為美妙的歷險，只要你學會享受生活。#

#“袖手旁观”等于“我什么也没做”“我没错”#

#幸福的底气#

#做选择就是坚持自己想要的东西#

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