如果你愿意,你生命中的每一刻都可以成为一个美妙的体验,仅仅是吸气和呼气就可以成为一场巨大的爱恋,免费心理咨询

游庆涛

问

如果你愿意你生命中的每一刻都可以成为一个美妙的体验仅仅是吸气和呼气就可以成为一场巨大的爱恋

如果你愿意
你生命中的每一刻都可以成为一个美妙的体验
仅仅是吸气和呼气就可以成为一场巨大的爱恋

1温暖

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#“我非常的不刻苦，我自己知道，但是我一直不能去改变。” ----你不是不刻苦，而是无法刻苦，因为那颗被无数小情绪填满的心不知该如何清理，不知该如何梳理。于是，满满的心常常起伏不定，跑来跑去（找出口）。于是，无法将心专注在一件事上。当人拥有一颗猴子般的心时，是无法做到专注的。当心无法专注时，刻苦就会让人觉得很遭罪。当心能够专注时，刻苦就是一种享受。#

#自我价值感到底从何而来？#

#咨询师对来访者而言，存在的意义是见证，即：你的存在给了他一个确认，确认他的位置，让他借此看到他自己。# 2个回答

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