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徐恒
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所有的事物和情绪都是自己定义的 带着喜悦去面对事情它就会是喜悦 带着沉重去面对事情它就会是沉重 所以成长和改变的起点永远是自己 因为只有自己能改变自己世界的定义 期待他人最终改变不了自己的感觉
1温暖
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#在心理学中,一个人认为自己是否有价值、有能力,就是这个人的自尊(self-esteem)水平。 高自尊的人,会一直相信自己的价值。 有的高自尊者是真的相信自己有能力,无论跟谁比都是这样,他们是安全的高自尊,这种人可以输,输得起,爬得上来还带笑。 有的人只是出于自我保护、依靠各种各样的面具,才能维持自己的高自尊,这就是脆弱型高自尊,这种人不服输不允许自己输,更是输不起,像巧乐兹饼干,一输就折了,不得不输时,带着强烈的愤怒,但嘴里还说无所谓的。#
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