那些查不出原因的,反复出现的,难以痊愈的疼痛,往往是负面情绪没被化解的身体在呐喊,免费心理咨询

李春娣

问

那些查不出原因的、反复出现的、难以痊愈的疼痛，往往是负面情绪没被化解的身体在呐喊。

1温暖

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#心安即自由#

#爱 ~爱过 ~ 恨过#

#孩子需要父母的指引#

#体验很重要#

#当我们无法摆脱痛苦的时候，有一条路可以选择，就是去面对它，去全面地感受它，而不是一味地自责它。但不能去思考它，要将注意力集中在感受上，不是造成这种感觉的人或事情上。这样你去面对它，感受它，深入地面对痛苦，接受它的存在与事实，你就会进入到一种专注的心境中，这就将痛苦打败，从而提升自己。#

#清晨的回响-解离的意义/8.12#

#不痛苦就要核算情绪成本#

#夏至已至，赏花悦己# 2个回答

#选择做健康和自由的人#

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