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李泽成
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每天读一遍,天天新变化。
2温暖
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#我们飞翔得越高,在那些不能飞翔的人眼里,就越是渺小#
#那些真正厉害的人,其实都有一个特点,#
#父母对孩子说话的语气生活内容#
#有些事根本不配占有你的情绪(转自央视新闻)#
#你拥有了什么 才能给予什么#
#陈海贤《幸福课:不完美人生的解答书》#
#从“我知道了”到“我行动了”…#
#今天聊聊自我边界的话题,人与人之间相处,距离是个很奇妙问题,相距太近,我们会觉得不舒服,而太远又觉得不够友善,什么样的体验刚刚好呢? 我们来了解一下自我边界,所谓自我边界,就是你的事归你,我的事归我。边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活中很多问题与矛盾,都是边界不清照成的,比如: 面对压力无法坚持自我; 不懂拒绝,对于说“不”而内疚; 大包大揽,对别人的感受和情绪负责; 专注于爱,忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。 如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界,清楚的知道自己和他人的责任与权力范围,杜绝边界不清带来的压力与情绪波动,获得将自我独立于他人之外的能力。 #
1个回答
#爱的本质是主动给予,不是被动接受。 这句话最好地诠释:想要一段长久的优质婚姻,不要去倒贴倒追,更不要故意怀孕讹诈逼婚。否则,不顺应自然规则,必然会走不下去。#
#如何提高内心的稳定感#
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