做自己,并不是执着一成不变,而是需要自我成长,更好的看清身边的人,事,物,更好的自我定位,更舒服的过自己的生活,免费心理咨询

陶莎

问

做自己，并不是执着一成不变，而是需要自我成长。更好的看清身边的人、事、物，更好的自我定位，更舒服的过自己的生活。

做自己，
并不是执着一成不变，
而是需要自我成长。
更好的看清身边的人、事、物，
更好的自我定位，
更舒服的过自己的生活。

1温暖

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#第1873天心理健康#

#两个人之间的沟通，其中70%是情绪，余下30%是内容。若是双方带着情绪去沟通，那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题，而且会令双方的误会越来越深。沟而不通，往往是态度问题。若要做到有效沟通，前提是先处理好情绪，再来处理事情。梳理好自己的情绪，耐心倾听对方，彼此换位思考，互相理解。有效沟通，真的很重要。 #

#人生，早要知道自己要什么，有什么#

#人最深的懦弱#

#慢慢的培养觉察力，把自己拉回一个个当下，你会越来越清明#

#每一个生命都是独特的！#

#夫妻间的冲突，也是提升亲密的大好机会#

#过度付出会破坏关系#

#关于“内在小孩″#

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