与其想着改变,不如对自己说,是否可以在自己原有的思维模式上增加一个新的认知方式,更不要想着改变别人,因为每个人潜意识里都免费心理咨询

顾丰玲

1回答

问

与其想着改变，不如对自己说，是否可以在自己原有的思维模式上增加一个新的认知方式，更不要想着改变别人，因为每个人潜意识里都是不愿意被改变的，真正做出改变的只能是自己内心的力量。

3温暖

1条回答

2年前

寄希望改变客观，不如主动转变自己，感谢认同

相关问答

#扎根于中国文化#

#2022.11.9.周三.第252天.#

# 情感直面挑战与重塑#

#谈恋爱的时候，男人和女人正好是相反的：男人越爱你，越不忍心对你发脾气；女人越爱伴侣，越容易发脾气。#

#当被问你的感受是什么时，很多时候我们是茫然不知所措的，我的感受是什么呢，不知道啊为什么会这样呢因为压抑和防御，我们曾经出现过不好的感受，没有办法化解，只能用压抑的方法防御它带来的痛苦，无助，羞耻和愧疚，久而久之，感受是什么都忘记了，忘记了自己还有感受，甚至会认为感受是错的，是不好的，孩子哭泣，你的内心不是柔软而是愤怒#

#让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。#

#525心理健康日-我爱我#

#毕淑敏《人生终要有一场触及灵魂的旅行》#

#给女人的爱情忠告！#

#爱自己从接纳自己开始#

相关话题

#感情那些事# 6842351个回答

#人际关系# 2949956个回答

#压力太大怎么办# 1741977个回答

#我需要心理咨询吗# 1439176个回答

#职场二三事# 614131个回答

#个人成长# 12573215个回答

#抑郁求助# 584210个回答

#焦虑怎么办# 1260338个回答

#心理咨询# 2898348个回答

#一句话描述你现在的心情# 2500000个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号