0571-288834323
王倩倩
问
我们对外界的诸多不满和苛求，本质上都来源于对自己的不接纳。
我以前是出了名的“完美主义斗士”。孩子碗里的饭粒没吃干净，我能自责半天，觉得是自己没教好；工作上一点小纰漏，能让我焦虑得一整晚睡不着。直到去年体检，查出一堆毛病。
医生只说了一句：「你绷得太紧了。」
那一刻我才明白，所有对自己的苛责，都成了扎向自己的刺。
后来当我再面对孩子弄的脏兮兮的桌面时，我会微笑着说：没关系，我们一起收拾一下吧。
真正强大的开始，是学会对自己说「算了，没关系」。先拥抱真实，才能走向完整。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5251841个回答
#人际关系# 2318893个回答
#压力太大怎么办# 1449716个回答
#我需要心理咨询吗# 1231106个回答
#职场二三事# 495259个回答
#个人成长# 8620157个回答
#抑郁求助# 465746个回答
#焦虑怎么办# 938966个回答
#心理咨询# 2143289个回答
#一句话描述你现在的心情# 1897869个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
