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徐恒
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有时我们会陷入与自己相关人的烦恼 会为了身边人的所言所行被询问 这样的时候需要我们有所觉察 界限和课题要厘清和分明 不替他人也不混淆角色去回应 自己的课题留给自己他人的还给他人 才能让自己不陷入背负也让他人能成长
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#一个人最大的内耗,是不肯放过自己。#
#心理咨询能解决的问题是什么 心理咨询面对的是一个人在某个时间、某个状态下低功能、失功能状态,为他提供帮助,为了这个人更好的适应社会。 可心理咨询不是万能的,来访如果真的在自己的薄弱环节成长起来首先要做的还是现实中的互动与成长。与人互动,找到自己与社会平衡的点,然后一点点积累经验。不会的学、不对的改,直到找到这个平衡为止。 有的来访沉浸在咨询里,这是对来访的伤害,咨询师对这样的来访持续抱持不一定是好的。 父母对走不出家门的孩子有时候是需要“赶”的,不是为了赶走孩子,而是更长远的考虑。能自己思考、适应就别花钱了,能有朋友支持就别找咨询师了。#
#简单点 开心点 是好好生活的真谛#
#女孩子唯一的出路是工作,而不是去当谁的新娘#
#怎样保持坚忍的乐观? 我们总是说长期主义,我们要坚定地相信一个变量长大的样子。但是,生活中总有一些事,突然冲出来,颠覆了我们对长期的计划。 最近我看到一种独特的“成事精神”。面对生活的变量,我们用乐观精神让自己启动,迎难而上。在还没有看到最终结果的时候,我用“坚忍”两个字带领自己持续奔跑。#
#一个合格的心理咨询师需要做的事#
#真心认可和接纳孩子#
#执子之手 与子偕老#
#不愿麻烦别人#
#每天一句暗示语#
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