自我觉察简单可分为对,个方面的洞察,价值观,热情,抱负,与环境的匹配度,行为模式,自我反应,对他人的影响,这里需要提醒大免费心理咨询

胡建春

问

自我觉察简单可分为对7个方面的洞察：1、价值观；2、热情；3、抱负；4、与环境的匹配度；5、行为模式；6、自我反应；7、对他人的影响。这里需要提醒大家避免一个误区，自我觉察不等同于自省。经常思考自己不代表更了解自己，如果方法不对，思考分析的越多，反而对自己的误解越深。

自我觉察简单可分为对7个方面的洞察：1、价值观；2、热情；3、抱负；4、与环境的匹配度；5、行为模式；6、自我反应；7、对他人的影响。
这里需要提醒大家避免一个误区，自我觉察不等同于自省。经常思考自己不代表更了解自己，如果方法不对，思考分析的越多，反而对自己的误解越深。

相关问答

#分析型心理学的素养：艺术心灵#

#自我成长也不会总是一帆风顺#

#为什么孩子能更容易快乐#

#休憩与修心#

#咨询师自我成长#

#《血脉的解局者》#

#对自己有足够的信任，你才能信任别人，别人也才能信任你。#

#静待花开（1）萨提亚#

#哄自己的24句话「中」#

#谢谢你，老己#

相关话题

#感情那些事# 5731804个回答

#人际关系# 2494265个回答

#压力太大怎么办# 1536839个回答

#我需要心理咨询吗# 1291224个回答

#职场二三事# 531852个回答

#个人成长# 9797397个回答

#抑郁求助# 500324个回答

#焦虑怎么办# 1037510个回答

#心理咨询# 2376776个回答

#一句话描述你现在的心情# 2082162个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号