你会不会,因为外面的事情来,要求自己去改变,去调整,去学习,如果有人因为一件事,批判你,指责你,对方会说一次,最多说几次免费心理咨询

安美花

问

你会不会，因为外面的事情来，要求自己去改变，去调整，去学习？如果有人因为一件事，批判你，指责你，对方会说一次，最多说几次而你，却在心里，指责自己千万次，甚至每一个动作都在透露着“我不好” 停止内耗，停止评判，来跟我学会，如何爱自己吧

你会不会，因为外面的事情来，要求自己去改变，去调整，去学习？

如果有人因为一件事，批判你，指责你，对方会说一次，最多说几次

而你，却在心里，指责自己千万次，甚至每一个动作都在透露着“我不好”

停止内耗，停止评判，来跟我学会，如何爱自己吧

相关问答

#镜映：看见自己的情绪与需求#

#为什么同样缺乏安全感，有人变成焦虑型，有人却成了回避型？#

#早安分享：#

#蛤蟆先生去看心理医生# 2个回答

#活在当下。#

#做自己人生的设计师#

#咨询师怎么用（一）：我是咨询师，自己也是常年找自己的咨询师做个人成长。现在分享一些我用咨询师的经验。 1、关系体验对象：在社会上我们不会和同事、伙伴相处、不会和情侣、爱人相处，这个时候要把找咨询师互动这部分。如果咨询师就是你的伙伴，你和他互动，他给你反馈的就是你要反思、学习的经验。 2、生命的陪伴者：在这个世界上我们很多时候都是孤独的，而咨询师是忠诚的陪伴者，任何时候不会抛弃你，也是暗夜里陪伴你的灯，这个时候要爱、要抱、要举高高，咨询师是可以给予的。 3、重新体验成长的历程：在我们的成长经历里父母、养育者并非都是好的，这导致我们每个人都有些部分并没有长大。这个时候咨询师可以是父亲、可以是母亲、可以是兄弟姐妹任何人。曾经我们缺少的爱，对家人的不理解，咨询师可以给你新的角度，给你补充缺的爱，没长大部分可以有机会长大。# 1个回答

#抗疫服务志愿者的证书到了#

#请寻找为自己幸福负责的支撑点，这个支撑点必须是百分百属于你自己。不要去等别人改变，或者期待一些好事发生，你要主动进入你的人生，改变你想要改变的事情！# 1个回答

#你能一辈子当孩子的保护伞吗？#

相关话题

#感情那些事# 6863924个回答

#人际关系# 2958871个回答

#压力太大怎么办# 1745945个回答

#我需要心理咨询吗# 1442061个回答

#职场二三事# 615632个回答

#个人成长# 12628273个回答

#抑郁求助# 585815个回答

#焦虑怎么办# 1264322个回答

#心理咨询# 2909165个回答

#一句话描述你现在的心情# 2509053个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号