拉开我们情绪和感知差距的,是对于事件的细腻感受,当事件发生内心有情绪升起,是选择任由情绪爆发还是停下来看一看,是什么引发免费心理咨询

徐恒

问

拉开我们情绪和感知差距的是对于事件的细腻感受当事件发生内心有情绪升起是选择任由情绪爆发还是停下来看一看是什么引发了情绪为什么会有这样的感受当在每一个细节感受和看见越来越多感知力会越强也会越来越多了解自己

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