很多的烦恼和情绪内耗,来源于我们的未知和无法确认,无论事件涉及自己或他人,无数的声音和标准,让我们不知道所做所为是否合适免费心理咨询

徐恒

问

很多的烦恼和情绪内耗来源于我们的未知和无法确认无论事件涉及自己或他人无数的声音和标准让我们不知道所做所为是否合适最有效的方法是直接询问需求和列举利弊其次是放松心态去感受任何一个创造都是一个体验没有绝对答案

很多的烦恼和情绪内耗
来源于我们的未知和无法确认
无论事件涉及自己或他人
无数的声音和标准
让我们不知道所做所为是否合适
最有效的方法是直接询问需求和列举利弊
其次是放松心态去感受
任何一个创造都是一个体验没有绝对答案

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#在富裕家庭中深陷精神暴力无法自救的女性非常多，且主要是隐性的。因为会有非常多的人来把她“按回去”——又不缺吃少穿老公还不打你，这也不满意也太作了吧？但是精神暴力也是暴力，每个人都值得在家庭和亲密关系中被好好对待。我一向认为，会向他人求助的人是最强大且智慧的。因为TA不但有勇气和智慧站出来承认自己需要帮助，还有勇气和智慧承认别人的能力，接纳别人的帮助。因为TA懂得个人能力的限制性，以及众人智慧和能力的无限性。#

#孩子在父母眼里发现了他自己#

##亲子养育# 无条件且理智的爱#

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